혓바늘 생겼는데 '이 증상' 동반된다면… 암 신호?

 

 

혓바늘은 혀 표면에 작은 궤양이 생기거나 미각을 담당하는 혀 유두가 염증으로 붉게 솟아오르는 증상을 말합니다. 이러한 혓바늘이 생기면 스치거나 밥을 먹을 때마다 콕콕 찌르는 듯한 통증이 느껴지고, 미각을 담당하는 혀 유두에 생기면 맛을 잘 못 느끼기도 합니다.

 

 

 

 

 

대부분의 혓바늘은 과로나 스트레스로 인한 면역력 저하가 주요 원인입니다. 침에는 라이소자임·락토페린 등 항생물질이 들어있어 입속 세균으로부터 우리 몸을 보호합니다.

 

 

 

 

하지만 면역력이 떨어지면 혈액순환에 문제가 생기면서 침샘에 혈액 공급이 잘 안돼 침 분비가 줄어듭니다. 이때 항생물질의 양도 줄면서 감염에 취약해져 혓바늘이 돋게 됩니다. 이외에도 혀·구강 표면 등을 실수로 깨물어 외상으로 유발될 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

혓바늘이 생기지 않게 하려면 평소 충분한 휴식을 취하고, 면역력 강화에 도움을 주는 음식을 섭취해야 합니다. 비타민이 풍부한 파프리카, 바나나, 토마토 등 과일과 채소를 챙겨 먹는 것이 좋습니다. 맵고 짠 음식은 입안에 자극을 줄 수 있어 피하는 것이 좋습니다. 항균 효과가 있는 가글로 입안을 헹구거나 양치를 깨끗하게 하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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혓바늘은 불편한 증상일 수 있지만, 충분한 휴식과 건강한 식습관으로 예방할 수 있습니다. 만약 지속적인 문제가 발생한다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.