반응형 SMALL 칼로리 #노화 #건강1 칼로리를 줄이면 노화 속도가 느려질 수 있습니다 Damian McNamara, MA 작성 2023년 2월 14일 - 새로운 연구에 따르면 우리가 먹는 칼로리를 25% 줄이면 노화 속도를 2~3% 늦출 수 있습니다. 그것은 칼로리를 많이 삭감하는 데 약간의 이점처럼 보일 수 있습니다. 그러나 전문가들은 그것이 실제로 꽤 큰 문제라고 말합니다. “다른 연구에서는 노화 속도의 동일한 차이가 사람들의 사망 위험에 의미 있는 결과를 가져왔습니다. 뉴욕시. 새로운 연구에 따르면 칼로리를 25% 줄이면 청년과 중년 성인의 노화 속도가 정상적으로 식사를 계속하는 사람들에 비해 몇 퍼센트 포인트 느려집니다. 인간에 대한 이 최초의 연구는 노화 속도가 변경될 수 있다는 동물 연구의 증거를 추가합니다. 무작위 대조 시험에서 정상적으로 식사를 한 75명과 비교하여 칼로리를.. 2023. 3. 10. 이전 1 다음 반응형 LIST
