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세계서 가장 오래 산 122세 할머니, 뜻밖의 장수 비결 잔 루이즈 칼망. 기네스북 홈페이지 갈무리세계에서 가장 오랜 기간 생존한 여성으로 기록된 잔 루이즈 칼망(1875~1997)의 장수 비결 중 하나로 돈이 많았기 때문이라는 추측이 나왔다. 어릴 때부터 유복한 가정에서 자란 탓에 스트레스를 덜 받았던 것이 장수하는 데 긍정적 영향을 미쳤다는 설명이다. 프랑스의 인구통계학자인 장-마리 로빈 박사는 칼망 생전에 그녀와 만나 삶에 대해 이야기를 듣고 장수와의 연관성에 대해 연구했다고 CNBC 메이크잇은 지난 21일(현지시간) 전했다. 로빈 박사는 칼망이 122세까지 산 것은 극히 예외적인 ‘운’이라면서도 장수에 영향을 끼친 3가지 이유가 있다고 밝혔다. 우선 부유한 가정 환경이 가장 큰 이유로 꼽혔다. 로빈 박사에 따르면 칼망은 프랑스 남부의 부르주아 가문에서 .. 2023. 2. 28.
해외에서 핫한 '아톰 부츠', 건강엔? 빅 레드 부츠’를 오래 착용하다 보면 족저근막염에 걸리기 쉽다./사진=FOX 5 New York 유튜브 캡처 일명 ‘아톰 부츠’라 불리는 ‘빅 레드 부츠’가 해외에서 인기다. ‘빅 레드 부츠’는 뉴욕의 예술집단인 MSCHF가 지난 16일 론칭한 부츠다. 한 켤레에 350달러(약 45만원)인 이 신발은 온라인 발매를 시작한 지 몇 분 만에 완판됐으며, 틱톡에 게시된 해당 신발 스타일링 영상은 올라온 지 24시간 만에 조회수 300만 회와 좋아요 50만 개를 돌파했다. 현재 글로벌 최대 리셀 플랫폼인 스탁엑스에서 1331달러(약 164만원)에 거래될 정도다. 각종 SNS에서도 ‘빅 레드 부츠’를 신고 있는 사람들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 보기엔 ‘힙’한 신발이지만, 건강엔 좋지 않다. 이런 무겁고 큰 부츠를.. 2023. 2. 28.
흔한 마취제 '프로포폴', 중독되기 쉬운 사람 따로 있다? 자극추구, 스트레스·불안 높은 사람 취약 프로포폴은 전신마취제의 일종으로 수면내시경 등 건강검진을 받을 때 주로 사용된다./사진=게티이미지뱅크 최근 배우 유아인의 프로포폴 상습 투약 사실이 알려지면서 크게 화제가 됐다. 이전에 배우 하정우도 열 차례 이상 프로포폴을 상습 투약해 논란이 일었다. 프로포폴은 연예인이 아닌 일반인도 쉽게 접할 수 있는 마취제다. 과거 수면내시경 검사를 통해 프로포폴 등을 2년간 548차례나 투약한 사례도 있었다. 프로포폴은 건강검진, 성형수술을 할 때 흔하게 쓰인다. 프로포폴이 정말 중독 위험이 높은 걸까? 프로포폴에 중독되기 쉬운 사람이 따로 있긴 한 걸까? ◇빠른 시간 안에 흡수돼 ‘기분 좋은 느낌’ 유발할 수 있어 프로포폴은 수면내시경, 수술 목적으로 주로 사용되는 전신.. 2023. 2. 28.
피부에 쌓인 '노폐물' 확실히 없애는 방법 피부과 지성 피부는 세안 전, 스팀타월이나 수증기로 모공을 열어준 뒤 클렌징을 하면 세정 효과가 높아진다./사진=클립아트코리아 클렌징은 피부 관리의 기본이다. 피부에 쌓인 노폐물, 먼지 등을 꼼꼼히 씻어내야 맑고 건강한 피부를 유지할 수 있다. 피부 유형별 알맞은 클렌징 방법에 대해 알아본다. ◇건성 피부 건성 피부는 유분, 수분 함량이 높은 클렌징크림, 클렌징로션으로 세안을 한 뒤, 클렌징 폼으로 2차 세안을 하는 게 좋다. 그래야 피부 장벽 손상이 덜하고, 세안이 끝난 뒤에도 당김이나 건조함이 잘 느껴지지 않는다. 각질 제거를 할 때 이마, T존에는 스크럽 제품을 사용하고, 나머지 부분은 피지를 녹이는 로션 타입을 사용하는 게 좋다. 건성 피부는 주름이 생기기 쉬워 가볍게 문지르듯 세안하고, 세안 후.. 2023. 2. 28.
손발톱에도 암이… 치료는 어떻게? 세브란스 피부과 연구팀, 흑색종 두께 0.8mm 넘지 않으면 보존 수술 가능 손톱 부위에 발생한 악성흑색종 병변 모습. A, B 사진 모두./세브란스병원 제공 손발톱에도 피부암의 하나인 흑색종이 생긴다. 손발톱 밑이 검게 물들면 의심해볼 수 있다. 흑색종은 멜라닌 세포의 악성화로 생긴 종양으로, 피부에 발생하는 암 가운데 가장 치명적이다. 우리나라 흑색종의 발생빈도는 연간 600명 정도로 서양에 비해 낮은 수치이지만, 재발하거나 내부장기로 전이되는 경우가 많아 예후 예측이 어렵다. 특이하게도 동양인에서는 흑색종이 손발에 발생하는 경우가 많으며, 별 증상이 없어 모반(점)으로 간과하고 지내는 경우가 많다. 과거에는 손발톱에 발생한 흑색종의 경우 나쁜 예후를 고려해 발생 부위의 뼈마디 전체를 절단하는 수술적.. 2023. 2. 28.
포도 표면 ‘흰 가루’는 농약도 당분도 아니다 포도 표면에 있는 ‘흰 가루’는 미세한 돌기 구조의 ‘과분’으로, 포도 표면이 병원균에 오염되는 것을 막는 역할을 한다./사진=클립아트코리아 껍질을 까지 않은 포도알 표면에 흰 가루가 가득할 때가 있다. 혹시 농약이 말라붙은 흔적은 아닐까? 농촌진흥청에 따르면 포도 표면의 흰 가루는 농약이나 당분이 아닌 ‘과분(果粉)’이다. 과분은 포도 껍질 구조의 일부로, 매우 미세한 돌기로 되어 있다. 포도알이 처음 만들어지고 약 3일째부터 껍질 표면에 생기기 시작해, 포도알이 영글어 수확할 때까지 계속 성장·발달한다. 포도 과분은 포도 표면이 오염되는 것을 막아준다. 연꽃잎처럼 표면을 스스로 정화하는 기능이 있는 덕에, 과분이 잘 형성된 포도는 포도알 표면에 먼지, 병원균, 포자 같은 이물질이 없다. 국립원예특작과.. 2023. 2. 28.
'이 음료' 다이어트에 좋다? 오히려 살 찌울 수도… 탄산수는 식욕을 늘리고 치아를 손상시킬 뿐 아니라 위 내부 식도 괄약근 기능을 떨어뜨려 다이어트와 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다./사진=클립아트코리아 다이어트와 건강을 위해 탄산수를 마시는 이들이 많다. 탄산수에는 칼로리가 없을 뿐 아니라 포만감을 준다는 인식, 당분이 없어 콜라·사이다 등 다른 탄산음료보다 건강에 해롭지 않을 것이라는 인식 때문이다. 실제 2023년 1~2월 탄산수 매출이 전년 동기 대비 126% 증가했다는 G마켓 조사 결과가 있다. 실제 탄산수는 다이어트에 도움을 주고 건강에 이로울까? ◇식욕 늘어날 수 있어 탄산수는 다이어트를 오히려 방해할 수 있다. 탄산수에 들어 있는 탄산이 식욕 조절 호르몬 '그렐린' 분비를 자극시켜 식욕이 늘어날 수 있기 때문이다. 실제 탄산수가 그렐.. 2023. 2. 28.
브라이언, 냄새 예민해 13년째 솔로 "후각과민증" 뭐 길래? 지난 24일 채널A '오은영의 금쪽 상담소'에 출연한 브라이언이 냄새에 민감하다고 고백하는 모습. 후각과민증(고후각증)은 일반적인 사람들보다 냄새를 더 예민하게 맡는 상태를 말한다./사진=채널A ‘오은영의 금쪽 상담소’ 캡처 가수 브라이언이 냄새에 너무 민감하다는 고민을 털어놨다. 지난 24일 채널A '오은영의 금쪽 상담소'에서는 브라이언이 출연해 "사람을 보면 냄새가 얼굴에 붙어있다"며 "심하게 냄새나는 사람은 못 만나겠다"고 고백했다. 또 그는 연애를 안 한 지 13년이 넘었다며 과거 여자친구의 입 냄새 때문에 결별한 에피소드를 공개하기도 했다. 이에 오은영 박사는 남들보다 후각이 과민해 온갖 종류의 냄새를 예민하게 느끼는 '후각 과민증' 때문이라며 "예민한 후각이 감정에까지 영향을 주고 있다"고 말.. 2023. 2. 28.
저녁에 먹으면 안 돼요..꿀잠 해치는 음식 4 브로콜리와 같은 십자화 채소는 식이섬유가 많아 저녁에 먹으면 소화기관이 계속 활동해 숙면하기 어려울 수 있다./사진=클립아트코리아 숙면하고 싶다면 저녁 식사 메뉴를 잘 골라야 한다. 먹는 음식에 따라 수면의 질이 달라질 수 있다. 수면을 방해하는 식품을 알아본다. 배추과 채소 브로콜리, 콜리플라워, 양배추 등 배추과 채소에는 식이섬유, 비타민, 미네랄 등이 많이 들어있다. 하지만 풍부한 식이섬유는 숙면을 방해할 수 있다. 소화가 느리게 되기 때문에 자는 무렵까지 소화기관이 계속 활동하기 때문이다. 소화기관이 계속 활동하면 잠이 잘 오지 않는다.​ 토마토 토마토는 비타민C, 철분, 라이코펜 등이 풍부한 건강식품이다. 그러나 산성이 강해 수면을 방해할 수 있어 주의가 필요하다. 산성이 강한 음식을 자기 전에.. 2023. 2. 28.
[2023최신]가전제품 "싸게사는법" 꿀팁 대방출 사람들은 가전제품을 구매할 때 온라인 최 저가를 검색해서 최대한 저렴하게 사려고 한다. 하지만 나는 무조건 오프라인 매장에서만 산다. 왜냐하면 내가 원하는 모델명만 말하면 직원이 알아서 가격비교를 해주기 때문이다. 보통 10군데 넘게 전화문의를 하는데 여기서 알게 된 공통점 하나!! 바로 "신모델 출시 직전"이라는 것이다. 신모델이 출시되면 기존 모델 재고 처리를 위해 할인행사를 진행하는데 이때가 가장 저렴하다. 그렇다면 올해 상반기 신상 에어컨은 언제 사는 게 가장 저렴할까? 그리고 우리 집 TV도 바꿔야 하는데 이건 또 언제 사면 좋을까? 여러분에게만 살짝 알려주겠다. 본격적인 무더위가 시작되기 전인 3월말부터 4월초 사이에는 에어컨 구매 수요가 크게 늘어난다. 아무래도 더위가 절정에 달하는 7~8월.. 2023. 2. 28.
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